Både skräck och ångest överför signalerar till och med förkroppsliga som förbereder alla system för möjlighetfara. Hormon liksom adrenalin och catecholaminen, är utsläppt i vad är bekant som ”det slagsmål- eller flyg” svaret. Den plötsliga förhöjningen i hormon jämnar rusar upp hjärtan och förhöjningarna beloppet av blod som pumpas. Samtidigt drar åt musklerna, ökande individ kapacitet att slåss eller fly från fara. Styrkan av dessa fysiologiska svar varierar enligt allvar av händelsen eller tänkte att gnist sinnesrörelsen, styrkan av individ skräck eller ångest, och his eller hennes föregående erfara och genetisk makeup. Så länge som det finns en gott skäl för skräck eller ångest, och den inte störer med kapaciteten till arbete, leker och umgås, är den inte ansedd ett problem. Men, när ångest tar på ett liv av dess eget och börjar att avbryta dagliga aktiviteter, är läget ej längre det normala. En äkta emotionell oordning är nu på arbete... och det är tid att se en manipulera. Känslor som är tillhörande med ångest, inkluderar impatience, apprehensiveness, retlighet och minskad kapacitet att koncentrera. Folket som lider från ångest, kan också oroa, for ingen detalj resonerar, att något bjöd går att hända till dem eller deras älskade. Individer med ångestoordningar kan göra sådan meddelanden som:
- I tänkte alltid att jag var rättvis ett mer worrier, men jag skulle bekymmer om saker för dagar, till peka var jag kunde inte ens sova.
- Jag hade en mycket stark känsla av den överhängande doomen, något liknande som jag var losing kontrollerar i en ytterlighet långt.
- Jag oroades alltid som, om jag inte gjorde bestämd saker, min föräldrar gick att dö.
- Jag klädde med filt som, om min hjärta gick att explodera, och jag kunde inte lugna besegrar. Inte alla, som är deprimerad, har all fördjupnings tecken, men alla, som är deprimerad, har åtminstone några av dem och att co-existing, på mest dagar. Fördjupningen kan spänna i styrka från milt till strängt. Fördjupningen kan co-uppstå med andra medicinska oordningar liksom cancer, hjärtsjukdom, slår, Parkinsons sjukdom, Alzheimers sjukdom och sockersjuka. I sådan fall förbises behandlas fördjupningen ofta och inte. Om fördjupningen känns igen och behandlas, en persons kan livskvalitet väldeliga förbättras. Lärande teorin beskådar ångest som ett lärt uppförande som kan unlearneds. Denna teori posits att en persons ångest kan förminskas, genom ihärdigt att konfrontera det fruktade läget eller anmärka. Och något folk, i faktum, ändrar deras tänkande och erfar viktig lättnad utan någon läkarbehandling.
full artikel
|